Zapotrzebowanie na kalorie
Poniżej przedstawiona została tabela z wykazem dziennego zapotrzebo- wania na kalorie dla każdej grupy ludności, zarówno tej młodszej...
Spalanie kalorii podczas wysilku
Poniżej przedstawiono tabelę z wykazem wydatku energetycznego statystycznie wybranej osoby podczas wykonywania danego...
Dieta Dukana (proteinowa)
Zbudowana jest z sycących śniadań, mięsnych obiadów i nabiałowych kolacji. Nie brakuje w niej też owoców, surówek warzywnych...
Palenie papierosów, a zdrowie
Paląc papierosy jesteś narażony na zawał serca i udar mózgu. Palenie tytoniu powoduje podwyższenie ciśnienia i przyśpiesza akcję serca...
Napoje gazowane, a zdrowie
Napoje gazowane kuszą klientów swoim smakiem, słodkością i zawartymi w nich bąbelkami. Są one najpopularniejszymi płynami...
